Ne revoltăm sau ne adaptăm încât să ne fie bine?

De mic am început să-mi dezvolt un caracter rebel care-mi era foarte de folos în momentele în care voiam să mă afirm, să fiu scos în evidență sau să supăr pe cineva însă totodată îmi punea multe bețe-n roate în unele situații. Da, până și la grădiniță eram acel copil care nu era de acord cu culoarea gresiei din baie, cu lucrurile pe care trebuia să desenăm sau cu cântecele stupide pe care eram obligați să le cântăm la fiecare serbare.

Cu timpul am crescut și lucrurile s-au schimbat puțin însă răzvrătirea a rămas în sângele meu. Nu mă înțelegeți greșit, când am mai crescut nu mai eram acel ”gică-contra” care se revolta împotriva oricărui lucru ci protestam pentru chestiile care pe mine mă deranjau.

Am trecut prin multe belele din cauza comportamentului și nevoii mele de a-mi face dreptate și mulți mi-au spus să mă adaptez și să tac din gură în speranța că altcineva va face treaba în locul meu astfel încât să ne fie tuturor mai bine. N-am fost însă de acord cu ideea asta și mi-am continuat drumul, căutările și protestele împotriva lucrurilor care-mi displăceau. Am învățat să nu mai aștept de la nimeni nimic și să încep schimbarea chiar de la mine fiindcă doar eu îmi pot schimba viața în bine.

În concluzie sfatul meu pentru voi, din experiență, este să fiți cât mai curioși și să încercați să aflați cât mai multe chestii. Nu vă opriți atunci când eșuați prima dată ci folosiți-vă de cât mai mulți oameni pentru a face același lucru. Un singur om nu are ce să facă însă dacă se unesc 100 lucrurile stau cam altfel. Așadar continuați să luptați și să dați tot ce aveți mai bun pentru a vă îndeplini dorințele și, indiferent de eșecurile care vă loviți, continuați.

Nu-ți face iluzii

Din totdeauna am fost o fire optimistă. Încercam să privesc orice lucru ca pe o binecuvântare și să văd tot ceea ce e mai bun în treburile pe care le pățeam zi de zi chiar dacă uneori nu păreau să aibă decât efect negativ asupra mea.

Totodată am învățat că optimismul nu e același lucru cu a-ți face iluzii deșarte. Există o foarte mare diferență pe care din păcate unii nu o înțeleg iar din persoane mereu zâmbitoare și optimiste ajung să fie triști tot timpul și cu frica de necazuri și probleme la orice pas.

La fel ca în cazul confundării optimismului cu iluziile false întâlnesc destul de des persoane care nu sunt pe deplin conștienți de ”Nu există nu pot ci doar nu vreau.” iar în acest mod întră iar într-un cerc vicios, dacă-l putem numi așa, al înțelegerilor greșite și al sforilor cu care se leagă de programe greșite.

Sunt de părere că fiecare om poate să reușească să facă în viața exact ceea ce-și dorește, poate să se realizeze, să fie bogat, să fie fericit, să fie cunoscut sau mai știu eu ce dorințe au oamenii din ziua de astăzi, cheia e să-ți dorești foarte mult asta. Mulți spun: ”Dar eu îmi doresc mult și totuși nu reușesc, planetele s-au aliniat împotriva mea ca să nu-mi meargă nimic bine!

Ce să fac?” însă omit faptul că ar fi ok să și muncească în încercarea de a-și îndeplini visele. Nimeni nu o să-ți dea rețeta succesului pe tavă sau chiar succesul în sine, uneori e nevoie să mai și gândești puțin. Dacă prin a-ți dori ceva înțelegi doar ideea în sine de a dori un anumit lucru fără să faci ceva în privința asta atunci te pot asigura că nu vei reuși niciodată să-ți atingi obiectivul. Scopul e să gândești diferit, să nu-ți impui limite. Succes!

Physical, un serial Apple cu Rose Byrne

Apple a dezvaluit recent primele imagini cu noul sau serial. Cu Rose Byrne, Phyiscal este cel care ne va propune sa intram in viata unei femei care descopera ca are o pasiune pentru aerobic in anii ’80.

Rose Byrne redescopera culorile datorita aerobicului in Physical.

Razboiului platformelor este crunt. Mai multe dintre ele au aparut recent pe piata si toate sunt in competitie pentru a atrage cat mai multi fani sau utilizatori. Pentru asta, foarte multe platforme au ales sa produca un continut inedit pentru a seduce un public cat mai larg. Iar Apple isi va dezvalui recent noua sa creatie, Physical.

Intriga sa este centrata pe Sheila Rubin,o casnica care a cazut prada depresiei in San Diego al anilor ’80. Intr-o zi descopera aerobicul si devine pasionata de acesta. Totul se schimba astfel pentru ea. Regaseste culoarea in viata sa, ceea ce ii lipsea si o ia pe drumul succesului.

Annie Weisman este cea care a creat acest serial. Iar la el au colaborat trei realizatori- Liza Johnson, Stephanie Laing si Craig Gillespie.

Primele imagini sunt foarte intrigante.

Trailerul de la serial ne prezinta un serial intrigant, usor nebunesc. Ne putem astepta si la un umor mai altfel. Si chiar daca imaginile nu ne prezinta mare lucru cu privire la intriga, ne invata mai multe despre Sheila.

Personajul interpretat de catre Rose pare coplesita de viata sa de zi cu zi, foarte stresanta de casnica. Si chiar daca trebuie sa se ocupe de cei doi copii ai sai, gaseste o evadare in practicarea aerobicului si chiar ajunge sa conduca o clasa de aerobic unde va invata alte persoane sa practice aceasta disciplina.

Serialul are 10 episoade de 30 de minute. Dar va mai trebui sa asteptam ceva vreme pana il vom descoperi, in data de 18 iunie.

Cele mai bune filme de comedie de pe Netflix

Daca vrei ca in urmatoarele seri sa te uiti la o comedie lejera, amuzanta si extrem de agreabila si sa petreci cele mai frumoase momente alaturi de cei dragi, atunci iata o lista cu cele mai bine filme de comedie de pe Netflix pe care trebuie sa le descoperi neaparat.

Bad Neighbours. Mark si Kelly sunt doi tineri parinti care tocmai s-au mutat in cel mai fermecator cartier rezidential. Dar linistea lor este repede data peste cap de niste studenti care se muta in casa de langa. Razboiul este declarat foarte repede intre vecini.

Back to School. Pierre-Yves si Jonathan, doi prieteni din copilarie si foste victime ale unor colegi brute in liceu, merg la o petrecere cu fosti colegi. Obiectivul lor este unul clar- vor cu orice pret sa le arate colegilor cat de bine s-au realizat in viata. Dar revansa lor nu se deruleaza dupa cum au prevazut….

Murder Mistery. Este o comedie foarte buna cu un scenariu original, cu suspans si mult umor. Descoperim aici povestea unui politist new-yorkez si a sotiei sale, o coafeza care merg in sfarsit in luna de miere. Foarte repede insa, vacanta lor ia o turnura neasteptata atunci cand sunt invitati pe yahtul unui milionar.

Bad Moms. Satule de tesiune, de stres si de incarcatura mentala pe care mamele de familie le au in fiecare zi pe cap, Amy, Kiki si Carly spun Nu dictaturii si isi acorda dreptul de a se distra de faptul ca sunt imperfecte.

Easy Girl. Este filmul care ne spune povestea lui Olive, o tanara liceana care vrea sa treaca drept cea mai mare usuratica din liceu pentru a deveni populara. Planul sau merge de minune, pana cand foarte repede, ia o turnura neasteptata.

Yes Man. Este un film care spune povestea lui Carl, un barbat nu foarte realizat, care are tendinta de a se inchide in sine. Viata lui se va schimba cand se inscrie la un program de dezvoltare personala, bazat pe un singur concept- sa spuna Da la absolut orice.

Cry Wolf, noul serial danez despre violențele domestice

SALTO a postat online din 18 martie noul sau mini-serial Cry Wolf, un serial intimist, o drama despre o adolescenta de 14 ani care isi va acuza nasul de violente asupra sa. Dar oare spune adevarul?

Holly, o adolescenta de 14 ani denunta, intr-o dizertatie la scoala, violentele la care este supusa de nasul sau. Ea si fratele sau Theo, sunt dusi intr-un camin de Lars, un asistent social. Parinii, Lea si Simon neaga absolut toate acuzatiile. Trebuie sa credem sau nu mereu ceea ce spun copiii?

Cry Wolf este un serial creat de catre Maja Jul Larsen cu Bjarne Henriksen, Flora Ofelia Hofmann Lindahl, Christine Albeck Børge, Peter Plaugborg si Noah Storm Otto.

Cuvantul copiilor in fata indoielilor. Atunci cand o tanara isi acuza nasul de violente contra sa si toata lumea spune ca minte, chiar si fratele sau mai mic, oare ce putem crede? Iata care sunt premizele acestui mini –serial danez creat de catre Maja Jul Larsen, scenarista de la Borgen care adopta aici o tema foarte actuala in societatea noastra, adica violentele familiale.

Cry Wolf este un serial care se joaca cu ambiguitatile atunci cand vrem sa ne dam seama daca acest abuz a fost sau nu produs asa cum a fost descris de catre tanara fata. Oare Lars, asistentul social a reactionat prea repede sau a avut dreptate totusi, sa actioneze atat de repede, chiar daca a distrus o familie care era deja foarte fragila?

Oare aceasta tanara spune adevaraul sau avem de-a face cu fabulatiile unei fete careia ii lipseste recunoasterea sau afectiunea?

Cry Wolf va explora astfel punctele de vedere a cinci personaje, dar si dilemele morale in fata acuzatiilor.

Castingul este impecabil mai ales cu tanara Flora Ofelia Hofmann Lindahl care face aici primii sai pasi in televiziune cu rolul lui Holly.

Penguin Bloom: Naomi Watts își recapătă pofta de viață datorită unei coțofane

Disponibil pe Netflix incepand cu data de 28 ianuarie, Penguin Bloom ne spune povestea adevarata a lui Sam Bloom, o femeie de origine australiana ramasa paralizata in urma unui accident si care isi va recapata pofta de viata datorita unei cotofane.

Sam Bloom (Naomi Watts) este o mama plina de viata al carei existenta este data peste cap in anul 2013. Cazuta de pe acoperis in timpul unei vacante in familie la Thailanda, se trezeste tintuita intr-un scaun cu rotile. Era pasionata de surf, era o femeie activa si vestea ca nu va mai putea umbla niciodata o distruge psihic. Nici sotul sau Sam, nici cei trei copii pe care ii au impreuna nu reusesc sa o scoata din depresia in care s-a afundat. Va fi nevoie de sosirea unei cotofane ranite la fereastra sa pentru ca o relatie speciala sa se dezvolte intre tanara mama si animal. Botezata Penguin din cauza culorii sale, pasarea devine un membru cu drepturi depline a familiei, de unde si titlul filmului.

Realizat de Gledyn Ivin, Penguin Bloom este o adaptare a romanului cu acelasi nume scris de Bradley Trevor Greive. Spusa de unul din cei trei copii ai cuplului, povestea ne vorbeste despre infernul prin care trece Sam dupa accident. De altfel, filmarile s-au derulat in propria casa a cuplului din Australia.

Naomi Watts ofera o interpretare impecabila in pielea acestei femei ranite, suferinde, care, incetul cu incetul va reusi sa isi revina, va reusi sa isi recapete pofta de viata. Va reusi chiar sa practice caiac canoe si sa participe chiar si la un campionat mondial.

Chiar daca tema renasterii sau revenirii la viata dupa o tragedie a fost tratata in repetate randuri, Penguin Bloom ne ofera o drama familala impresionanta. O poveste impresionanta bazata pe o..cotofana.

Sentinelle, un film de acțiune cu Olga Kurlyencko

Netflix a dezvaluit trailerul filmului Sentinelle, un thriller francez realizat de catre Julien Leclecq, cu Olga Kurlyencko in rolurile principale. Ingredientele principale ale acestui film sunt actiunea si razbunarea.

Primele imagini ne cam dezvaluie ce ne asteapta pe tot parcursul filmului: Klara (Olga Kurlyencko) este interpreta in cadrul Armatei Franceze si ii place enorm sa fie in centrul actiunii, pe terenurile de operatiuni exterioare. Dupa o misiune extrem de traumatizanta, Klara este trimisa la Nice pentru a patrula in sanul Operatiunii Santinela. Insa, atunci cand sora sa este violata si batuta fara mila, soldatul din ea va face tot ce ii sta in putere sa dea de urma agresorului, nimeni altul decat fiul unui puternic oligarh rus de pe Coasta de Azur.

Pe hartie, scenariul suna foarte bine. Femeia badass care va muta muntii din loc doar pentru a-l face pe vinovat sa plateasca pentru ceea ce a facut. Filmul se poate baza fara probleme pe aceasta actrita franco-ucraineana al carei talent nu mai trebuie demonstrat si a reusit sa impresioneze spectatorii in mai multe registre, nu doar in filme de actiune. In orice caz, filmul ne promite o doza buna de actiune.

Drept urmare, Sentinelle reprezinta o schimbare de atmosfera pentru indragita actrita. Comediana interpreteaza rolul lui Klara, o femeie puternica decisa sa se razbune pe agresorul surorii sale. Actiune, amenintari,tensiune psihologica, sete de razbunare si nedreptate, gasim de toate in acest film de actiune.

Toate ingredientele sunt reunite pentru a petrece momente intense in fata ecranului. In acest film, fosta James Bond girl interpreteaza personajul unei femei furioase, insetate de razbunare. Olga Kurlyenko are 15 ani de cariera in spate si 42 de filme. Cele mai cunoscute filme in care a jucat sunt Oblivion sau Quantum of Solace.

Sentinelle va fi disponibil pe Netflix incepand cu data de 5 martie 2021.

Cele mai bune fructe ale iernii pentru sănătatea ta

Vitamine, fibre, minerale… o multime de nutrienti adica care se pot dovedi veritabili aliati pentru sanatatea ta atunci cand vrei sa infrunti asa cum trebuie iarna. Iar toate acestea se regasesc in majoritatea fructelor de sezon. Descopera citind acest articol in care.

Nu mai este nici un secret pentru nimeni. Sa consumi fructe este indispensabil pentru sanatate. Da, dar nu orice tip de fructe. Ideal ar fi sa mizezi pe fructele de sezon.

Numeroase fructe de sezon prezinta o multime de beneficii minunate pentru organismul nostru. Pentru ca sunt foarte bogate in fibre, in vitamine sau in minerale, deci ne ajuta sa luptam contra problemelor legate de sezonul rece sau alunga numeroase precum oboseala, care isi face si ea aparitia imediat ce frigul se instaleaza.

Migdalele. Ideale pe post de gustare dar si atunci cand vrem sa avem grija de sanatatea noastra pe timp de iarna. Acest lucru se datoreaza nivelului de lipide, dar si de fibre. Migdalele mai contin si vitaminele E si B2 sau chiar si B9, ideale pentru un plus de vitalitate pe timp de iarna.

Kiwi, un veritabil concentrat de vitamina C, fructul kiwi este un aliat de pret atunci cand vrei sa infrunti asa cum trebuie iarna. Aceasta vitamina este cea care va intari sistemul imunitar si care va facilita absorbtia de fier si de calciu, avand in acelasi timp si un efect antioxidant.

Kaki. Este unul din cele mai bogate fructe in provitamina A. Dar este in acelasi timp si o sursa foarte buna de vitamina C si de fibre.

Portocala. O vedeta in piete sau in magazine pe timp de iarna, portocala este cea mai una sursa de vitamina C ideala pentru a te mentine informa maxima pe timp de iarna. Portocala este de asemenea o sursa buna de vitamina B9 si de minerale si contine foarte putine calorii.

Perele. Perele sunt excelente surse de fibre si pot facilita deci tranzitul intestinal. Deci un veritabil atu pentru inceputul de an. Aceste fructe sunt si cele mai bune surse de vitamina C si de vitamina B9. Joaca deci un rol destul de important in stimularea sistemului imunitar.

Lamaia. Un aliat detox prin excelenta, lamaia este un fruct cu numeroase beneficii pentru sanatate. Este foarte bogata in vitamina C, in cupru si in fier. Un pahar mare cu suc de lamaie stors dimineata te va ajuta sa infrunti ziua asa cum trebuie si sa alungi oboseala hivernala.

Grepfrutul. La fel ca si portocala sau lamaia, grepfrutul este foarte bogat in vitamina C, dar si in antioxidanti care pot preveni imbatranirea prematura a celulelor,

Psyhalis. Bogat in antioxidanti si in beta-caroten, acest fruct este o alternativa clasica la fructele de sezon clasice.

Care sunt cele mai bune telefoane Xiaomi?

Xiaomi a debutat pe piata europeana in 2018 si de atunci, cu un apetit de capcaun lanseaza telefon dupa telefon pentru a-si pastra reputatia de « Apple chinezesc ». Reteta propusa de Xiaomi este una deosebit de simpla : propune produse cu finisaje premium la preturi imbatabile. Chiar daca a venit recent in Europa, Xiaomi se afla deja pe locul 4 in topul constructorilor de smartphone-uri si va trebui sa ne obisnuim cu aceasta marca noua, determinata sa se lanseze si in alte sectoare.

Cel mai bun – Xiaomi Mi Note 10. Xiaomi Mi Note 10 este pur si simplu unul din cele mai bune smartphone-uri ale momentului. In ciuda unei anumite lentori, aparatul sau foto este extrem de interesant si senzorul sau principal de 108 mpx stie cum sa satisfaca exigentele celor mai pretentiosi utilizatori de smartphone-uri. Este un terminal echilibrat care ofera performante frumoase.

Sub 400 de euro – Xiaomi Mi 9T (K20). Mi 9T reprezinta o alta dovada a faptului ca Xiaomi este vedeta raportului calitate/pret de pe piata smartphone-urilor. Pentru un tarif sub 400 de euro telefonul reuseste sa ne ofere o experienta demna de telefoanele de doua ori mai scumpe. Face cateva concesii insa abia observabile…

Sub 300 de euro – Xiaomi Mi 9 Lite. Xiaomi Mi 9 Lite ar fi putut fi excelent insa este doar bun. Exceleaza in ceea ce priveste domeniul foto. Daca ecranul OLED nu face parte din prioritatile tale anul acesta, indreapta-te spre Mi A3, mai ieftin si mai dotat…

Sub 200 de euro – Xiaomi Mi A3. Cu Xiaomi Mi A3, constructorul propune inca o data un smartphone bun. Autonomia sa este monstruoasa, performantele sale sunt solide, pozele sunt de calitate superioara si mufa jack de 3,5 mm livreaza un sunet aproape ireprosabil. La toate acestea se adauga Android One si promisiunea de actualizari regulate.

Sub 150 de euro – Xiaomi Redmi 8. Redmi 8 se inscrie in linia telefoanelor care ofera un excelent raport calitate/pret. Pacat ca nu ofera performante mai ridicate insa in acest segment de pret nu putem avea pretentii prea mari. Se dovedeste a fi in cele din urma un smartphone bun pentru bugetele mai reduse.

Sub 100 de euro – Xiaomi Redmi 7A. Demnul mostenitor al lui Redmi 6, 7A dispunea de toate calitatile necesare pentru a se impune pe segmentul delicat mid range. Doar ecranul sau cu un contrast deloc de calitate ne dezamageste putin. Cu toate acestea, avand in vedere pretul sau mai mult decat accesibil, Redmi 7A propune rezultate mai mult decat solide, ajutat in acest sens de o autonomie consecventa.

Xiaomi mai are mult de tras pentru a ajunge in fotoliul de lider insa ambitiile sale sunt marete. Nu trece o saptamana sa nu fie lansat un nou telefon Xiaomi, este o adevarata nebunie.

Actorii sau actrițele care colecționează doar seriale supranaturale

Daca esti fan seriale supranaturale, fantastice sau science-fiction, cu siguranta ca exista aici cativa actori sau actrite pe care le-ai intalnit de mai multe ori. Iata deci care sunt actorii sau actritele care colectioneaza seriale doar in acest gen.

Ian Somerhalder. Un Damon Salvatore foarte fermecator si de neuitat, Ian Somerhalder este fara doar si poate un fan al productiilor supranaturale. Cu cel mai recent serial al sau, „V-Wars”, a intrat din nou in universul vampirilor din luna decembrie, pe Netflix. Dar in cariera sa, a mai avut roluri regulate in alte seriale cu elemente ce depasesc realul, precum „Lost”, unde avea rolul lui Boone Carlyle, dar si in „Smalville” timp de opt episoade.

Tyler Hoechlin. Chiar daca cariera sa s-a lansat cu 7th Heaven, care in mod evident nu este un serial supranatural, Tyler Hoechlin s-a remarcat in randul fanilor, datorita rolului sau din „Teen Wolf”, Derek Hale. De atunci a mai imbracat capa lui Superman in „Supergirl” si ar trebui sa fie eroul propriului sau serial in lunile ce vor veni.

Jensen Ackles. Acest actor minunat este Dean Winchester de numai putin de 15 sezoane deja si chiar daca „Supernatural” se va incheia in 2020, acesta si-a petrecut jumatate din viata in acest serial cult. Dar nu este singurul rol de acest fel pe care l-a avut. Fanii din „Smalville” l-au recunoscut cu siguranta.

James Marsters. „Buffy the Vampire Slayer”, „Angel”, „Smalville”, „Caprica”, „Runaways”…. Acest actor are o multime de roluri in serialele de acest gen. A facut din ele propria sa marca inregistrata si este foarte mandru de asta. Si pentru fanii serialului Buffy, acesta va ramane Spike pentru totdeauna.

Katherine McNamara. Inainte de „Shadowhunters”, aceasta actrita nu era abonata la serialele supranaturale. Dar de atunci are din ce in ce mai multe roluri in serialele de acest gen. Dupa rolul sau al lui Clary, apare in Arrowverse, cu personajul lui Mia, fiica lui Oliver Queen. Si chiar daca ar putea sa fie eroina in propriul sau serial, va aparea mai intai intr-o adaptare a operei lui Stephen King.

Ros McIver. Inainte de a reveni la viata ca zombie in iZombie, acrita a facut o frumoasa cariera in serialele de gen. A fost Tinker Bell in „Once Upon a Time”, dar si mai uimitoare, a fost Ranger Jaune in „Power Rangers R.P. M”, in anul 2009.

John Barrowman. Captain Jack Harkness pentru unii, Malcolm Merlyn pentru altti, actorul este o adevarata legenda. Doctor Who, Torchwood, Arrow, peste tot pe unde a fost si-a lasat amprenta de neuitat.

Colton Haynes. Fanii il adora. Si nu doar pentru rolurile sale din „Arrow sau „Teen Wolf”. A mai aparut si in „American Horror Story” sau „The Gates”.